Il y a cette chambre où l'on ne fait que dormir. On y entre le soir, on en sort le matin, et entre les deux on ne la regarde pas. Elle n'est pas ratée : elle n'a simplement jamais été choisie.
Le lit et les meubles
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La lumière et la décoration
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- Recollection
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- Europe
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Un mur qui raconte quelque chose, un lit où l'on a envie de s'attarder, une lumière basse plutôt qu'un plafonnier. Trois choix, et la pièce que l'on traversait devient celle où l'on s'attarde le dimanche matin. Voici les pièces de ce décor, disponibles à l'unité.
Quelles couleurs favorisent le sommeil ?
Les teintes désaturées et moyennement sombres : vert sauge, bleu grisé, terre douce. Les murs très clairs renvoient la lumière du matin trop tôt, les très sombres demandent un éclairage d'appoint permanent. L'important est la saturation : une couleur franche maintient un niveau d'alerte visuelle.
Quel éclairage pour une chambre ?
Deux sources basses de part et d'autre du lit, à 2 700 K, et pas de plafonnier allumé le soir. L'abat-jour doit cacher l'ampoule depuis la position allongée. Une liseuse orientable vaut mieux qu'une lampe fixe : elle éclaire la page sans gêner la personne à côté.
Faut-il un tapis dans une chambre ?
Oui, pour la même raison que dans un salon : il absorbe les bruits de pas et adoucit le réveil. Posez-le de façon à ce qu'il dépasse du lit sur les trois côtés accessibles, d'au moins 50 cm. Un petit tapis au pied du lit ne sert ni l'acoustique ni le confort.
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